Soy Elena Martín Rodríguez psicóloga sanitaria, con más de cuatro años de experiencia acompañando a personas que buscan sentirse mejor y recuperar su equilibrio emocional. Desde joven sentí curiosidad por el comportamiento humano y un gran deseo de ayudar a los demás, y esa vocación sigue siendo la motivación principal de mi trabajo: poder acompañarte en tu proceso de mejora es mi mayor satisfacción.

Me especializo en distintas áreas de la salud mental, incluyendo trastornos de la conducta alimentaria, psicología del puerperio, ansiedad, estrés postraumático, procesos de duelo, depresión, terapia de pareja, dificultades emocionales y estrés laboral , entre otros. Trabajó con adolescentes y adultos.

Mi enfoque principal se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual , reconocida por su eficacia científica, y la complementaria con Terapia EMDR para el tratamiento de traumas. Además, continuo formándome en distintos enfoques como terapia del trauma, teorías del apego, terapia centrada en, terapia focalizada en la emoción, terapia estratégica y terapia de aceptación y compromiso, lo que me permite ofrecer un acompañamiento flexible, actualizado y adaptado a cada persona.

Trabajo siempre desde la empatía, la cercanía y el acompañamiento , creando un espacio seguro y libre de juicios donde puedas expresarte, comprender tus emociones y avanzar paso a paso hacia tus objetivos y una vida más equilibrada. Elegirme significa tener a alguien que te escucha, te entiende y te guía con profesionalidad y calidez en tu camino hacia el bienestar emocional.